从母乳到配方奶羊奶粉喂养,然后从添加辅食到适应的成人食物,这一系列的辅食喂养了可以说是很多宝妈家长们的难点难题了,在这个添加辅食的过程中,总是会出现许许多多的岔子,宝妈们也是忙得晕头转向的。这不小倍身边的朋友就是发生一样的情况。
小倍的朋友有一个六个月左右的孩子,每天也是为了孩子的辅食感到着急,不知道怎么去给孩子添加辅食,从网上看到一些辅食添加的技巧和食物,可是孩子却不"领情",经常哭闹,自己就只能喂养奶粉给宝宝了。可是宝宝除了奶粉还是需要其它的辅食进行营养补充,孩子的身体机能也在逐步的完善。
那么对于宝宝添加辅食,宝妈们到底该怎么去做呢?
1.辅食应该从稀到稠
宝宝从一些奶粉和母乳中吸取的是液体的补给,辅食如果弄的太稠的话,会有固体的感觉,宝宝的牙齿尚未发育完全,那么宝宝就直接吞下去了,然后停留在肠胃里且不易消化,所以在开始给宝宝添加辅食的时候,应该从稀到稠,知道孩子能够接受成人的食物了。
2.辅食喂养的量从少到多
辅食喂养的量对于宝妈来说也是一道难题,喂食的量少了又怕孩子没有吸收营养,所以很多的家长大部分就是添加很多,最终造成的结果就是,宝宝肠胃不好,消化不良,然后就是伴有积食的情况产生。其实喂养辅食的时候需要观看宝宝的状态,如果不想吃了就不要追着去喂养了。
3.辅食清淡为主
宝宝在味觉尚未发育完全,就和成年人一样吃一些有盐有糖的食物,首先是影响孩子的味觉发育,过早的摄入盐和油脂对于宝宝的肾脏功能十分的有负担,所以在喂养孩子的时候尽量是清淡的,一步一步的来,需要的是循序渐进。
4.辅食的种类从少到多
从单一的辅食类增加到许多种也是一个渐变的过程,单一的辅食给宝宝吃很久,会有厌食的症状,那么宝宝的营养就很难跟上了。
5.喂养辅食的时间适当
辅食喂养一般在六月份左右就可以开始了,在喂养的时长方面不要喂太久,喂太久就是量会吸入很多,得不偿失,可以选择多次喂养,知道慢慢适应一日三餐的时间,
6.发现不适应的症状停止辅食
这是很有必要的一个建议,宝妈们要时刻关注孩子的动向,喂养了辅食有没有出现食物过敏,肠胃消化不良等情况,如若发生就停止喂养采取措施治理好。
学会辅食的添加远比给孩子一顿"乱补"要好得多,宝宝的身体机能是慢慢的适应成人的,所以从一开始就不能以成人的食物观念对待,更应该从孩子的健康营养出发。
